最新报道!贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗?
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贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗?
知名喜剧演员贾玲近日在社交平台上发布消息,称自己为了拍摄电影《热辣滚烫》,在一年内成功减重100斤,并晒出多张健身照。消息一出,立刻引发热议,不少网友惊叹于她的毅力和决心,也有人好奇她究竟是如何做到的。
贾玲在接受媒体采访时透露,她的减肥秘诀其实很简单,就是管住嘴迈开腿。她每天坚持进行高强度的运动训练,包括拳击、泰拳、有氧运动等,并严格控制饮食,减少碳水化合物的摄入。
贾玲的减肥经历也让许多想要减肥的人看到了希望。然而,也有专家表示,像贾玲这样短时间内减掉大量体重的方式并不适合所有人,存在一定的健康风险。
专家指出,减肥是一个循序渐进的过程,应该根据自身的实际情况制定科学合理的减肥计划。过度节食或剧烈运动都可能导致身体出现问题,甚至危及生命。
因此,"整容式减肥"虽然看起来效果立竿见影,但并不值得提倡。想要健康减肥,还需坚持科学的方法,并注意保持良好的生活习惯。
以下是一些健康的减肥建议:
- 制定合理的饮食计划,减少热量的摄入。
- 多运动,加强有氧运动和力量训练。
- 保持充足的睡眠,避免压力过大。
- 定期进行体检,监测身体状况。
减肥是一个需要长期坚持的过程,只有坚持科学的方法,才能达到理想的效果。
三星Galaxy Watch FE海外开启预购:时尚设计强劲性能,约1720元起
北京 - 2024年6月14日,三星电子宣布,其新款智能手表Galaxy Watch FE已在海外开启预购。Galaxy Watch FE延续了经典设计,并搭载了强劲的性能和丰富的健康监测功能,为用户带来更加时尚、便捷的智能穿戴体验。
Galaxy Watch FE 采用40毫米和44毫米两种表盘尺寸,提供黑色、银色和绿色三种配色方案,满足不同用户的审美需求。手表采用不锈钢表壳和康宁大猩猩玻璃表镜,经久耐用。
在性能方面,Galaxy Watch FE 搭载了三星Exynos W920处理器,性能强劲,运行流畅。手表内置590mAh电池,续航能力可达5天。
Galaxy Watch FE 支持多种健康监测功能,包括心率、血压、血氧、睡眠等。手表还内置了多种运动模式,帮助用户记录运动数据,制定健身计划。
Galaxy Watch FE 海外预购起价为1720元。具体上市时间和价格以当地官方消息为准。
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发布于:2024-07-09 05:35:51,除非注明,否则均为
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